Ayatana kvinojina skleda
Skledomastičen recept za mrzle dni
23. 1. 2017
Hvala vam!
20. 4. 2017

Najkrajši recept za najkrajši mesec v letu

Ayatana recept

Februar je tisti mesec, ko prvič v zimskem času dobimo občutek, da bo pomlad kmalu tukaj. Verjetno je to zaradi počasnega daljšanja dni, malo zaradi zaljubljenega dne sredi meseca … no, gotovo pa pripomore tudi njegova “kratkost”.

In prav za naš najkrajši mesec sem za vas pripravila najkrajši možen recept, ki pa v sebi skriva prav vse ključne sestavine za okusno razvajanje: sezonske sestavine, najbolj živahne barve in odličen okus. Aja, pa še poln vitaminov in zdravja po vrhu.

Rdeč smoothie je odličen za začetek dneva ali za hitro popestritev malice, lahko pa postane tudi res fin spremljevalec kosila. Za pripravo recepta potrebujete:

  • 1 skodelico zamrznjenih malin
  • 1 banano
  • ½ skodelice soka rdeče pese
  • 1 skodelico mandljevega mleka
  • ½ jušne žlice agavinega sirupa (po želji)
  • ščepec soli

Vse sestavine nato do gladkega zmešate v blenderju in jih nalijete v svoj najljubši kozarec.

Kratko in sladko.

Ne pozabite se naročiti še na naše e-novičke, kjer z vami delimo številne nove (in drugod neobjavljene) recepte.

Pa na zdravje in na skorajšnjo pomlad!

Ayatana food

Ayatana food recipe


Ayatana E-novičke
Prijavite se na Ayatana novičke
Po prijavi boste na vaš E-naslov dobili potrditveno povezavo.
Ayatana E-book
AYATANA E-knjižica
Po prijavi boste na vaš E-naslov dobili potrditveno povezavo.
*S prenosom breplačne e-knjižice receptov se strinjam, da bom prejemal AYATANA e-novičke, ki bodo vsaj tako slastne kot recpeti, ki bodo kmalu na mojem računalniku.
AYATANA e-knjižica receptov je že na poti v tvoj e-poštni nabiralnik. Želimo ti veliko lepih trenutkov ob kreiranju novih jedi. Veseli bomo mnenj in kakšne fotografije recepta, ki nam ga lahko pošlješ na hello@ayatana.eu.

Spremljaš naš lahko tudi na Facebooku in Instagramu, kjer lahko pokukaš v naše zakulisje.