Že veš najboljšo novico EVER?
Vrhunski slovenski fermentirani izdelki AYATANA so na voljo tudi v vseh trgovinah LIDL! 🥳️
Zbrali in popisali smo jih kar v temle članku - za lažjo odločitev, katerega izbrati.
(P. S. Odločitev bo silno težka - zakaj, preberi spodaj!)
(P. P. S. Najdeš jih v hladilniku ❄️)
Kaj sploh je kombucha in kaj vodni kefir?
Za začetek bomo na kratko opisali, kaj sploh sta kombucha in vodni kefir. Obe imeni se pojavljata vse pogosteje, A veliko ljudi ni povsem prepričanih, kaj sploh to je - in zakaj je to nekaj posebnega in dobrega za njih.
Kombucha oz. kombuča
Je nepasteriziran, fermentiran napitek na osnovi sladkanega črnega čaja, ki mu v sekundarni fermentaciji izbrani dodatki dajo okus.
Je v osnovi rahlo kiselkast, osvežilen in naravno mehurčkast napitek.
Sodi v kategorijo žive hrane - polna je dobrih živih bakterij in kvasovk. Točno takšne so že prisotne v tvojem črevesju.
Pomaga črevesju, da bolje opravlja svojo funkcijo. Njegova glavna funkcija pa je varovanje tvojega zdravja! Presenečenje? :) Ja, kar 70 % vseh imunskih celic nastane v črevesju;
Čisti črevesje in odpravlja prebavne težave. Ko je črevesje čisto, se lažje posveti obrambi, črpanju hranil iz hrane, pa še ti imaš hitrejši metabolizem in več energije;
Po pričevanju nekaterih pomaga odpravljati tudi želodčne težave;
AYATANA kombucha je narejena iz kar se da lokalnih, domačih sestavin (zaplete se pri črnem čaju 😉) V mladem podjetju iz Lesc na Gorenjskem. Izključno iz pravih sestavin, po tradicionalnih postopkih in brez bližnjic; so pa vse sestavine EKO certificirane;
Vse AYATANA okuse je ustvari eden največjih slovenskih strokovnjakov za fermentacijo, doktor biologije in kulinarični navdušenec Martin Turjak. Takšnih okusov, kot jih zvari Martin, ne najdeš kar tako!
Čeprav kombucha vsebuje sladkor, tega bakterije med prvo fermentacijo večinoma predelajo, zato ima nizko energijsko vrednost, številni diabetiki pa poročajo, da ne vpliva na dvig njihovega krvnega sladkorja;
Je fermentirana, a ni alkoholna*; pripravljena je na osnovi črnega čaja, ker tako mora biti :), ima pa zelo nizko količino kofeina;
Je primerna za vse ure v dnevu, vse starosti, vse ljudi, vse dni V letu in vse priložnosti;
Je živa in jo moraš shranjevati na temperaturi do max +8 °C;
Je osvežilen napitek, ki izredno pozitivno vpliva na tvoje zdravje, razpoloženje in celostno dobro počutje.
*Ker je kombucha pijača, v kateri fermentacija poteka povsem naravno, lahko vseeno vsebuje sledi alkohola (podobno kot recimo kislo zelje, zelo zrela banana, domač iztisnjen jabolčni sok ipd.), ki pa so običajno zanemarljive (pod 0,5 %).
V trgovinah LIDL sta na voljo dva okusa EKO kombuche AYATANA:
Retro cola (okus kole)
Osvežilna, sladko kiselkasta, mehurčkasta. Edinstvena in enostavno ... popolna! Odlična je sama, z ledom in rezino limone, pa tudi za mešanje z drugimi pijačami.
Beach please (okus mojito)
Si za plažo? Potem je zate kombucha z okusom mojita (meta&limona). Polna živega, dobrega, iz lokalnih slovenskih sestavin. Okus poletja, shranjen za jesen!
Vodni kefir
Je tako kot kombucha nepasteriziran, nefiltriran, fermentiran ter zdrav in okusen napitek, ki nastane po dvostopenjskem procesu fermentacije;
Za razliko od kombuche je njegova osnovna sestavina sladkana voda, kefir pa nastane zaradi živih kefirnih zrn; za okus mu lahko dodamo različne dodatke;
Tudi prednosti vodnega kefirja so podobne kombuchinim: dobre bakterije izboljšajo prebavo, pospešijo metabolizem, izboljša se splošno počutje, videz kože, spanec, imunski sistem ... Prednosti je ogromno!;
Vodni kefir in mlečni kefir sta popolnoma različna napitka (prvi na osnovi vode + vodnih kefirnih zrn + dodatkov za okus, drugi na osnovi živalskega mleka + mlečnih kefirnih zrn);
Tako kot kombucho ga shranjujemo na temp. Do +8 °C, tudi alkohola in kofeina ne vsebuje, ima nizko energijsko vrednost, ostanki sladkorja po prvi fermentaciji pa so predelani in jih ne moremo enačiti Z navadnim rafiniranim sladkorjem;
Piješ ga lahko kadar koli V dnevu - zjutraj na tešče prebudi črevesje, pred ali po jedi umirja želodec, popoldne poživlja in napolni Z energijo, zvečer prebavni sistem pripravlja na počitek. Tako kot kombucha je primeren za prav vse ljudi in vse priložnosti.
V trgovinah LIDL je na voljo EKO vodni kefir AYATANA
Spicy glow (okus ingverja in limone)
Okus limone in ingverja je večen in se vedno prileže - v poletni vročini ali zimskem hladu. Zaradi kakovostnega hladno stiskanega 100% ingverjevega soka je ta kefir rahlo pikanten, a obenem prijetno mehurčkast in osvežilen. Poleg pozitivnih učinkov, ki jih ima vodni kefir že sam po sebi, se zaradi glavnih dveh sestavin za okus (ingverja & limone) ta vodni kefir lahko pohvali še z drugimi prednostmi. Ingver deluje protivnetno, preganja viruse prehlada, pomaga pri želodčnih in prebavnih težavah, ugodno deluje na jetra ... Limona pa se lahko pohvali zlasti z visokim deležem vitamina C.
Ko naslednjič obiščeš trgovine LIDL, v hladilniku zato poišči še žive fermentirane napitke AYATANA. Uživaj v njihovem edinstvenem okusu, pomagaj prebavi in okrepi svoj imunski sistem.
Ne pozabi in
- nas označi na FB/IG (@ayatana.eu)
- uporabi naš #CleanGutHappyButt in
- naše stickerje (poišči "Ayatana" v GIPHY-ju).
IZJAVA O OMEJITVI ODGOVORNOSTI:
Vse informacije v tem članku in na našem spletnem mestu niso in ne predstavljajo zamenjave za uradno in strokovno medicinsko svetovanje, diagnozo in/ali zdravljenje. Vse vsebine, vključno z besedili, grafikami, fotografijami in informacijami, ki so zapisane na tej strani ali so preko nje dostopne, so namenjene splošnemu izobraževanju in informiranju bralcev/obiskovalcev.